Personal Training

Personal Training ist eine der effektivsten Trainingsformen um deine persönlichen gesundheitlichen Ziele zu erreichen. Unter Anleitung eine professionellen Trainers erreichen Sie ihre Ziele. Mit dem individuellen Fokus auf Ihre persönlichen Wünsche und Bedürfnisse werden effektiv in kürzestem Zeitraum ihre gesundheitlichen Ziele nachhaltig verbessert. Unsere erfahrenen und ausgebildeten Trainer erkennen und reagieren auf die Signale ihres Körpers und ermöglichen so die Ausarbeitung eines perfekt passenden Trainingsplans.

Ihnen wird ein persönlich abgestimmter Trainingsplan erstellt, der perfekt auf ihre körperliche Kondition und medizinischen Hintergrund basiert. Unsere Analysen werden Ihnen zu ihren Zielresultaten verhelfen. 

Unter der Anleitung ihres Trainers erhalten Sie nicht nur einen Trainingsplan, Sie werden während ihres kompletten Workouts begleitet und motiviert. So lernen sie die korrekte Ausführung der Übung und profitieren von besseren Ergebnissen. 

Verbessern Sie ihre Resultate mit dem individuellen Trainingsangebot unsere SGZ Personal Trainer.

Anmeldung sowie Informationen sind an der Rezeption möglich und erhältlich.